Serveis
Pilates amb intenció
Sessions dissenyades per al teu cos.
Sessió individual
Entrenament 100% adaptat a les teves necessitats, objectius o lesions.
Duet / Trio
Ideal per compartir sessió amb persones del mateix nivell. Personalització i qualitat pedagògica.
Grups reduïts
Classes d’entre 4 i 6 persones, on es manté l’atenció individual i el treball en profunditat.
Cada cos és únic. Cada sessió, també.
Cap sessió és igual a l’anterior. Treballem des del respecte al cos i a la història de cada persona. Amb intenció, precisió i coneixement del moviment.
Mètode clàssic, visió contemporània.
La formació de Ruth Basté amb els grans referents del Pilates clàssic, sumada a la seva trajectòria en dansa i pedagogia, donen lloc a una metodologia pròpia i transformadora.
Pilates
Vols provar una sessió de Pilates?
Contacta per una primera valoració per conèixer quines són les teves necessitats específiques.